Importante

Llevamos varios días de confinamiento por el coronavirus y, poco a poco, has ido abandonando algunas de las rutinas de belleza que solías hacer. ¿Para qué me voy a maquillar o poner una colonia? 

Te cuestionas... Pues porque verte buena cara y seguir con los hábitos que tenías antes del aislamiento es bueno para tu ánimo y tu salud.

Si eres de las que se maquillaba todos los días antes de salir de casa... No dejes de hacerlo ahora que vives confinada en tu hogar. No quiere decir que te hagas el eyeliner más sofisticado o que te pintes los labios rojos con perfilador incluido, pero sí que recurras a unos mínimos de maquillaje que te permitan verte bien estos días. Porque un poco de colorete y una dosis diaria de una colonia fresca tiene grandes beneficios.

TU RUTINA DIARIA DE CUIDADO DE PIEL, CON PROTECTOR SOLAR INCLUIDO:

Mucho cuidado con caer en la dejadez estos días. La piel tiene memoria. Lo advierte la dermatóloga Paloma Borregón: "No podemos olvidarnos de la piel estos días y seguir un cuidado diario para vernos mejor, aunque estemos en casa, porque si te ves bien, te sientes bien. Cuando nos sentimos bien estamos más animados y esto afecta en las defensas". Y nos recomienda no olvidarnos de una zona que está sufriendo especialmente por el uso de geles desinfectantes: las manos. "Hay que lavárselas mucho y esto hace que estén apareciendo casos de eccemas. Para evitarlo recomiendo que, cada vez que laves las manos, te apliques inmediatamente después una crema de manos".

Sobre la rutina de cara, tiene que ser la básica. "Dos limpiezas al día (mañana y noche) aunque estés en casa y no te maquilles. Por la mañana, crema hidratante y protección solar, aunque no nos dé el sol. Yo recomiendo ponerla como si fuera tu crema hidratante, sobre todo estos días estamos todo el día con el móvil, la televisión y la Tablet que emiten LED (ya se sabe que este tipo de luz produce manchas), comenta la doctora Borregón.

Por la noche, aprovecha el encierro para ponerte retinol, y si te pelas un poco la piel por su efecto exfoliante, no pasa nada porque no te ve nadie.